Uuringus leiti töötajad tahe tööd läbi kogu oma vahetuse ilma ühegi vaheajata neli päeva kuus ja kulub kuus korda kuus vähem kui neile määratud aeg – tavaliselt iga kord 13 minutit.

Ja kuna küsitletute keskmine puhkeaeg on 36 minutit, tähendab see, et nad annavad aastas ära 56 tundi.

Kuid isegi kui küsitletutel õnnestub pausi teha, tunnistas 58 protsenti, et sooviks seda paremini ära kasutada.

Peaaegu pooled (46 protsenti) kirjeldasid seda perioodi oma tööpäevast igavana, jättes pooled soovist kasutada oma tööpuhkust enda paremaks muutmiseks ja võimalusel mõne uue oskuse õppimiseks.

Selle tulemusena on Philadelphia, kes uuringu tellis, koostööd teinud keeleõppe rakendus Babbel, pakkuda 1000 täiskasvanule ühe kuu tasuta juurdepääsu mis tahes keelekursustele.

Uuring näitas ka, et töötajate inspiratsioonita lähenemine lõunapausidele ei piirdu sellega, mida nad sel päevaperioodil teevad või tegemata jätavad. See kajastub ka selles, mida nad söövad, sest vaid neli protsenti üritavad vältida sama söömist lõunasöögid kordamisel.

Philadelphia Ühendkuningriigi brändijuht Nancy Galvin ütles: „Uute ideede leidmine selle kohta, mida lõunaks süüa, pole lihtne.

“Võib tunduda, et saadaval on vaid piiratud valik.” Samuti selgus, et isegi kui nad teevad pausi, kulutavad küsitletud 23 protsenti neile määratud ajast tööga seotud ülesannete täitmisele.

Peamised põhjused lühikeste lõunapauside pidamiseks või lõunapauside puudumiseks on tööga ülekoormatud tunne (48 protsenti), lühikesed tähtajad (35 protsenti) ja kalduvus tööd jätkata ja asju ära teha (33 protsenti). .

Kuid kui neil on aega mõneks ajaks välja lülitada, on paljudel ilmselt teadmatus, mida endaga peale hakata, kusjuures 46 protsendil puudub inspiratsioon, mida teha.

Kuigi 38 protsenti sooviks selle aja jooksul rohkem kõndida, tahaks raamatuid lugeda 31 protsenti ja mediteerida 21 protsenti.

Teised tahaksid õppida keelt (17 protsenti või proovida loovkirjutamist (16 protsenti).

OnePolli vahendusel läbiviidud uuringust selgus ka, et tavalisel 20-päevasel töökuul toovad küsitletud ise omatehtud lõuna tööle 12 korda.

Kõige populaarsemad toiduvalikud on võileivad (59 protsenti), puuviljad (38 protsenti) ja salat (33 protsenti).

Babbel Live Teacher Esteban Touma ütles: „Lõunapausid on aeg, mil inimesed saavad oma tööülesannetest välja astuda, midagi süüa ja oma fookust muuta.

„Suurepärane keeleõpe võib olla suurepärane viis lõunapausi veetmiseks; see mitte ainult ei ole kasulik inimese vaimsele tervisele, vaid annab teile ka aega, et oma keeleteekonnal edusamme teha.

Arutades Philadelphia püüdlusi lõunapauside elavdamiseks, lisas Nancy Galvin: “Meil on hea meel Babbeliga partnerluse üle, julgustades Ühendkuningriigi töötajaid oma lõunaaegu lihtsalt paremaks muutma.”