Gwyneth Paltrow on reageerinud vastureaktsioonile tema nüüdseks viiruslikuna heaolu rutiinne ja igapäevane dieeti.

50-aastane võttis tema Instagrami lugu et käsitleda, kuidas ta tundis kriitikat küsimuste ja vastuste seansi ajal pärast tema osa dr Will Cole’s Kunst olla hästi taskuhäälingusaadekus ta rääkis oma “vahelduva kiire” rutiinist.

Vastureaktsioonis TikToki taskuhäälingule väitsid fännid, et näitleja ei söönud kogu päeva jooksul piisavalt säästvat toitu. Dietoloogid ka nõustus selle kriitikaga ja väitis, et Paltrow propageerib korrastamata toitumisharjumusi.

Oma reedeses Instagrami loos tegi Paltrow alustuseks olulise märkuse taskuhäälingusaate ja selle kohta, kellega ta seda tegi, kuna Cole on tema enda arst. Ta jagas ka rohkem üksikasju oma füüsilise tervise kohta.

“See on inimene, kellega olen nüüdseks koos töötanud üle kahe aasta, et tegeleda krooniliste asjadega,” Raudmees staar selgitas, kuna märkis, et tal on olnud Covidi-järgsed sümptomid. “See, kuidas see minu jaoks avaldub, on aja jooksul väga kõrge põletiku tase, nii et olen töötanud dr Cole’iga, et keskenduda toidule, mis ei ole põletikuline.”

Ta selgitas, et on põletiku vähendamiseks söönud palju “keedetud köögivilju, igasuguseid valke” ja “tervislikke süsivesikuid”. Paltrow rõhutas, et see rutiin põhineb tema enda “meditsiinilistel tulemustel” ja “ulatuslikel testidel”, mida ta on aja jooksul teinud, nii et see ei olnud dieet, mida ta teistele inimestele soovitas.

“See oli läbipaistev vestlus minu ja mu arstiga,” ütles ta. „See ei ole mõeldud kellelegi teisele nõu andma. See tõesti töötab minu jaoks ning see on olnud väga võimas ja väga positiivne.

Paltrow selgitas veel, et harjumused, mida ta podcastis mainis, ei ole nii, nagu ta sööb “iga päev”.

“Ja muide, ma söön palju rohkem kui kondipuljongit ja köögivilju,” ütles ta, viidates kahele toidule, mille ta enda nime all nimetas. söögikorrad Cole’i ​​taskuhäälingusaates. “Ma söön täisväärtuslikke eineid ja mul on ka palju päevi süüa kõike, mida tahan. Ja süüa sa tead friikartuleid ja mida iganes.

Goopi asutaja lõpetas oma avalduse sellega, et tunnistas oma söömisrutiini “eesmärki” ja selgitas: “Minu lähteülesanne on olnud proovida süüa tervislikult ja süüa toite, mis selle põletiku tõesti maha rahustavad.”

Nagu märkis Riiklikud tervishoiuinstituudid, pikaajalist põletikku on seostatud Long Covidi sümptomitega. Näiteks leidis organisatsioon, et aju ümbritsev põletik võib mõjutada seda, et keegi kaotab Covidi tõttu mõneks ajaks haistmismeele.

Tema esinemise ajal Kunst olla hästiPaltrow andis ülevaate oma heaolu- ja söömisrutiinist, mis hõlmas hommikust kohvi, lõunasöögiks kondiga puljongit kell 12.00 ja õhtusöögiks köögivilju või kala kell 18. Tema kommentaarid tekitasid kiiresti vastureaktsiooni, millest rääkis dietoloog Kim Linsday The Independent et näitleja kirjeldas probleemseid toitumisharjumusi.

“Paltrow propageerib paljusid piiravaid dieete, nagu vahelduv paastumine, toidukordade asendamine madala kalorsusega vedelikega (kohv ja kondipuljong) ja toksiinide eemaldamine,” ütles ta. “Me teame, et dieedid on mittesäästvad ja võivad põhjustada kehakaalu tõusu, krooniliste haiguste ja söömishäirete riski suurenemist.”

Ta lisas: “Kuigi tema söödaval toidul pole midagi valesti, tuleneb probleem sellest, kui vähe ta sööb ja kui palju ta piirab. Selles pole midagi tervislikku ega jätkusuutlikku ning seda ei tohiks propageerida tervisliku toitumisena.

Paltrowi söömisharjumustele on reageerinud ka teised kuulsused, sealhulgas modell Tess Holliday. Kuna ta juhtis tähelepanu oma söömishäirele ja ütles, et ta ei mõista selle üle kohut Trafod staar, arvas ta endiselt, et “kondipuljong ei sobi”.

“Ja siis lõpetada oma päev lihtsalt köögiviljade söömisega? Kuid inimesed annavad talle jätkuvalt eetriaega, annavad talle platvormi, võtavad tema nõuandeid kuulda, sest kõik kardavad liiga paksuks jääda,” ütles Holliday.

Ta jätkas: “Ma ei ole siin selleks, et otsustada, mida inimesed oma kehasse panevad, eriti kui inimene, kellel on piirav söömishäire. Ja mind mõnitatakse kogu aeg, sest ma olen paks, nii et kuidas ma julgen rääkida oma keha mittetoitmisest, eks? Kuid see jama ei ole normaalne ja see mõjutab tervet teist põlvkonda noori inimesi, kes arvavad, et perearsti moodi söömine on õige.